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감기에 좋은 민간요법(기침 감기) 기침의 종류!기침은 가래가 섞여 나는 습한 기침과 가래가 없이나는 마른 기침이 있습니다. 마른 기침이 나는 경우는 주로 늑막염인데 기침할 때마다 병이 생긴 쪽 가슴이 더 아파오는 것이 특징입니다. 습한 기침은 감기, 폐염,기관지염, 기관지확장증, ..

♣종아리는 ‘제2의 심장’이다!♣ 하루 5분씩만 종아리를 주물러도 혈액순환이 잘 되고 몸이 따뜻해지면서 면역력이 5배 높아진다!” 종아리를 만져보기만 해도 몸과 마음의 상태를 알 수 있고, 마사지를 꾸준히 해주면 건강이 좋아진다는 점에서 종아리는 마치 셀프닥터와 같다고 할 ..

시골아낙네들 사이에서 [뱃살 빼는 마법의 차] 로 불리는 무말랭이차 만들기^^* 새해가 시작되고 첫 인사를 너무 늦게 드리네요^^ 새해 복 많이 받으시구요~~~!! 친정엄마가 만성변비에 효과를 봤다는 비법을 공개합니다.ㅎ 친정동네 아낙네들 사이에서 뱃살(일명 똥배.ㅎ) 빠지는 차로 유..

소화기 계통 질환 * 위염 원 인 위염은 외인성과 내인성으로 오는데 외인성은 음식을 잘못 먹었다 든가, 과식,식중독,약물에 의한 중독 등으로 나타나며, 또 다른 질환의 영향으로 이 질환에 곁들여서 내인성으로 오는 경우가 있다. 증 세 갑자기 일어나는 급성과 오래동안 계속되고 있는 ..

병원 가기 전 꼭 체크해야 할 '병원 이용법' 작은 칫솔 하나를 살 때도 어떤 브랜드 제품인지, 특별한 기능이 있는지, 어디서 사는 것이 더 싼 지 등을 꼼꼼히 따 지는 사람들이 정작 내 몸을 맡기는 병원에 갈 때는 이상하게 대범해진다. 이것 저것 가리지 않고 가까운 아무 병원 에나 가서..

누구나 한 번쯤은 걷거나 뛰다가 발목이 삐끗한 경험이 있으실 텐데요. 흔한 경험이지만 발목이 삐었다고 해서 바로 병원 을 찾는 분들은 많지 않습니다. 흔히 우리가 삐었다고 말하는 발목 염좌는 외상으로 인해 발목의 인대가 손상되거나 찢어진 경우를 말하는데, 대체로 충분한 휴식..

안녕하세요^^ 여러분 No.1 입니다. 저번 스토리진에서 발바닥 통증에 대해서 알아 봤었는데 많은 도움이 되셨나요?^^이번에도 역시 통증을 없애는 재활운동을 준비 했습니다. 여러분들 아마 평소에 목하고 어깨가 뻐근하고 결리신적 있으죠?...^^ 어깨 근육이 항상 뭉쳐져 있는거 같고...피..

안구의 단면도 귀속의 구조 경추신경의 분지 목의 운동시 경추의 과격한 움직임 상태 2. 흉곽 (胸郭)의 구성. 흉골 ((胸骨: sternum） 경절흔 ( 頸切痕 : suprasternal notch：Th2，기관 (氣管 :trachea) 흉골검 결합 ( 胸骨劍結合: xiphisternal junction） 흉골각(胸骨角 : sternal angle of Louis）： Th5，제 2 늑연..

중풍에 대한 상식 알아두기 중풍에 관한 상식 - 2013. 10. 31. 아침마당에서 정리 * 중풍과 치매는 가장 걸리기 싫은 병이다. * 루즈벨트, 스탈린, 처칠, 닉슨, 데처, 태조, 박경리, 박춘석 모두 중풍으로 사망하였다. * 중풍은 풍(風)한(寒)습(濕)이 원이 되어 생기는 병이다. * 화기역상-울화병과..