Nice & Fun

습 관 인간을 성공으로 이끄는 가장 강력한 무기는 풍부한 지식이나 피나는 노력이 아니라 바로 습관이다. 왜냐하면 인간은 습관의 노예이기 때문이다. 아무도 이 강력한 폭군의 명령을 거스리지 못한다. 그러므로 다른 무엇보다도 내가 지켜야 할 첫 번째 법칙은 좋은 습관을 만들고 스스로 그 습관의 노예가 되는 것이다. ️좋은 습관을 만들어 보세요 잠자리에서 일어나서 바로 1. 따뜻한 물 마시기 2. 발끝 부딪치기 1,000회 3. 귀 잡아당기기 100회 4. 눈동자 좌우로 굴리기 100회 5. 목운동 좌우로 100회 6. 치아 부딪치기 100회 7. 손뼉치기 100회 8. 종아리 맛사지 5분정도 9. 손,발목운동, 발바닥 맛사지 10. 조탁법 열손가락세워서머리두두리기 (난몇달했더니한달에두세번생기는편두통이없어졌어..

◆피가 몸을 완전히 한 바퀴 도는 데에는 46초가 걸린다. ◆혀에 침이 묻어 있지 않으면 맛을 알 수 없고 에 물기가 없으면 냄새를 맡을 수가 없다. ◆갓난아기는 305개의 뼈를 갖고 태어나는데 커 가면서 여러 개가 합쳐 저서 206개 정도로 줄어든다. ◆두 개의 콧구멍은 3~4 시간마다 그 활동을 교대한다. 한쪽 콧구멍이 냄새를 맡는 동안 다른 하나는 쉰다. ◆뇌는 몸무게의 2%밖에 차지하지 않지만 뇌(腦)가 사용하는 산소의 양은 전체 사용량의 20%이다. 뇌는 우리가 섭취한 음식물의 20%를 소모하고 전체 피의 15%를 사용한다. ◆피부는 끊임없이 벗겨지고, 4주마다 완전히 새 피부로 바뀐다. 우리는 부모님이 물려주신 이 천년의 완전 방수의 가죽옷을 한 달에 한 번씩 갈아입는 것이 된다. 한 사람이 ..

유익한 건강 정보 전달합니다. *응급처치법* 고객을 위해 잔디 농약을 살포한 한 젊은 남성은 통에 담긴 농약의 내용을 검사해 그 안에 얼마나 많은 농약이 남아 있는지 살펴 보기위해 그는 뚜껑을 열고 라이터 불을 켰다 농액 유증기에 불이 붙어 그를 집어삼켰다, 그는 그의 트럭에서 뛰어내려 비명을 질렀다. 그의 이웃 여자가 그의 집에 와서 빨리 알 좀 갖다 줘! 라고 소리쳤다. 그녀는 달걀을 깨고 달걀 노른자를 분리 흰자의 단백질를 분리했다. 그녀는 화상을 입은 젊은이의 얼굴에 흰자 단백질을 발라줘다. 구급차가 현장에 도착했을 때, 구호 요원들은 젊은이들의 상황을 보았고, 그들은 누가 이것을 했는지 물었다. 모두들 지적하건대, 이웃집의 숙녀이다. 그들은 축하의 말을 전하며 당신이 그의 얼굴을 구했다고 말했다..

새로운 주 기도문 하늘에 계신 우리 아버지 우리가 얼마나 거짓에 막말을 많이 하고 살았으면 입을 마스크로 틀어막고 살라 하시겠습니까! 우리가 얼마나 서로 다투고 시기하고 미워했으면 거리를 두고 살라 하시겠습니까? 우리가 얼마나 손으로 나쁜 짓을 많이 했으면 어딜가나 손씻고 소독하라 하시겠습니까? 우리가 얼마나 열 올리고 살았기에 가는 곳마다 체온을 체크하고 살라 하시겠습니까? 우리가 얼마나 비밀스럽게 다녔으면 가는 곳마다 연락처를 적으라 하시겠습니까 반성하며 잘 살겠습니다 노여움 거두시고 자비와 사랑이 넘치는 행복한 세상으로 인도하여 주십시요. 이대로 살다간 삥~돌겠습니다. 옮겨온 글

오늘은 초복, 복날 유래와 풍습에 대해 알아봅니다 ​오늘은 초복날입니다. 더위에 지쳐 몸도 마음도 늘어지는 시기입니다. 여름을 이겨내는 지혜, 복날에 대해 알아봅니다. "삼복더위에는 입술에 묻은 밥알도 무겁다." 라는 속담이 있습니다. 삼복더위가 얼마나 더운지 손가락 하나 까딱할 힘도 없다는 걸 재미있게 표현한 속담이랍니다. 더위에 지쳐 몸도 마음도 지치지만, 여름이 지나면 수확철이기 때문에 마냥 게으름을 피울 수만은 없었죠. 조상님들은 여름철 허한 기운을 보충하고 힘을 내서 일하기 위해 삼복더위에 보양식을 챙겨 먹었다고 합니다. 더위를 물리치는 조상님들의 지혜가 담긴 날, 복날의 유래와 풍습을 한 번 알아볼까요? ​ ☆ 복날은 어떻게 정해질까? 첫 번째 복날을 초복(初伏), 두 번째 복날을 중복(中伏)..